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酸枣仁的功效与作用及食用方法

作者:admin 来源:本站日期:2017-05-16 16:46

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性平;味甘、酸;归心、肝、胆经。 功效 补肝,宁心,敛汗,生津。用于:虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴。 禁忌 内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服。 酸枣仁又名枣仁

性平;味甘、酸;归心、肝、胆经。

功效补肝,宁心,敛汗,生津。用于:虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴。

禁忌内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服。

酸枣仁又名枣仁、山枣仁、酸枣子,秋末冬初采收成熟果实,除去果肉及核壳,收集种子,晒干。其性甘、酸,平。入肝、胆、心经。功能主治:补肝,宁心,敛汗,生津。酸枣仁在安神、失眠领域有其独到的见解,且疗效显著,被医生患者美称“东方睡果”。

酸枣仁

中国最早的一部药书《神农本草经》中记载:“补中益肝,坚筋骨,助阴气,皆酸枣仁之功也。”明代李时珍《本草纲目》中记载,枣仁“熟用疗胆虚不得眠,烦渴虚汗之症;生用疗胆热好眠,皆足厥阴少阳药也。 可见酸枣仁具有很高的药用价值与养生功效。

酸枣仁的功效

酸枣仁的功效

具有养心补肝,宁心安神,敛汗,生津的功效,主治虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴。

第1步

典籍记载功效

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