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专家澄清养生误区 提出五大中医养生方法

作者:admin 来源:本站日期:2017-05-16 19:44

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中新网北京9月13日电 (记者 孙自法)“当前,养生方面存在的偷梁换柱、以偏概全、囫囵吞枣、瞒天过海、混淆是非等问题需要澄清”、“中医的养生方法成千上万,归纳起来包括精神

中新网北京9月13日电 (记者 孙自法)“当前,养生方面存在的偷梁换柱、以偏概全、囫囵吞枣、瞒天过海、混淆是非等问题需要澄清”、“中医的养生方法成千上万,归纳起来包括精神养生、起居养生、饮食养生、运动养生和药物养生五大类”。

中国科学技术协会13日下午在北京举办主题为“中医与科学养生”的第8期“科学家与媒体面对面”活动,中国卫生部健康教育专家、中医主任医师温长路教授,中国中医科学院西苑医院老年医学研究所研究员、养生康复科主任张国玺,中华中医药学会继续教育与科学普及部主任王奕等中医专家,就社会上的养生热、“伪中医养生”鉴别和科学养生方法与媒体进行交流。

温长路分析称,从当前养生问题来看,以下5个造成民众意识紊乱的问题需要澄清:一是偷梁换柱,把各种说法都塞入养生;二是以偏概全,抽掉中医的个性化理念;三是囫囵吞枣,混淆食养与食疗的概念;四是瞒天过海,夸大药物或食物的作用;五是混淆是非,迎合以补为上的世俗偏见。

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